공지/프리미엄 영상.전자책 (12) 썸네일형 리스트형 클래스101 수강생 전용 단톡방 첫 Zoom 모임 단톡방이 운영된지 벌써 1달이 조금 넘었네요~ 강의는 각자 영상으로 듣지만 단톡방에서 서로 더 친해지고 알아가면 좋겠다는 의견이 있어 줌 모임을 가졌습니다. 아이스브레이킹이었지만 나의 애착유형도 나누고 나만의 노하우도 나누고 나의 강점도 자랑하면서 정말 진솔하고 찐한 시간 가졌어요 ^^ 새로운 멤버분들 좀더 들어오시면 1-2개월 내, 한번 더 모임 가지려구요. 강의만 신청하시고 단톡방 안들어오신 분들은 DM이나 비밀 댓글로 연락주세요~ (결재 페이지 캡처 필요) 👭 클래스101 수강생 단톡방 안내 👭 #클래스101 #불안정형애착 #애착유형 강의 런칭했어요~ https://class101.page.link/dQX2 내 연애는 왜 불안할까? 상처받은 어른을 위한 | 썸머 를 보며 반대로 위로 받는 어른들 '우리 가족이 저런 솔루션을 받았으면 어땠을까' 상상하며 아직 아파하는 여러분을 위해 어른을 위한 상담 클래스를 오픈합니다. 진짜 나는 class101.net 50%이상 수강한 분들께는 시크릿 챕터가 열려서 비공개 카페 초대한다고 안내드렸는데요. 일단, 얼리버드 구매자분들께 단톡방 초대하려고 해요~ 그리고 몇 주 있다가 단톡방으로 하거나 아니면 카페로 하거나 함께 고민해보려구요 😘 구매하신 분들은 인스타 DM(@ciderhealing) 주시면 초대링크 드릴게요~ 결재하신거 캡쳐해서 보내주세요 ^^ 인스타.. 클래스101 슈퍼얼리버드 (~5/12) 내 연애는 왜 불안할까? 상처받은 어른을 위한 <불안정 애착 솔루션> 성인 MBTI라고 불리기도 하는 성인애착유형 ^^ 다들 검사 한 번씩 해보셨죠? 그런데 그 결과가... 좋지 않다면... 어떻게 해야할까요? 내 대에서 끊어내지 않는다면 자녀에게 대물림까지 된다는데. 많은 분들이 불안정 애착을 대물림하지 않는 손쉬운(?) 방법을 찾곤 합니다. 바로 아무하고도 연애나 결혼을 하지 않거나 결혼을 하였더라도 자녀를 낳지 않는 것이죠. 하지만 신뢰할 수 있는 누군가에게 위로받고 정서적 지지를 받을 수 있는 안전기지는 성인이라고 하더라도 누구나 필요합니다. 안정적인 안전기지를 확보한다면 이 세상을 더 용기있게 헤쳐나갈 수 있구요! 불안형과 회피형을 모두 가지고 있는 혼합형/혼란형 애착을 가진 저는 자석에 끌리듯 회피형 남편을 만났고 우리 부부는 오랫동안 불안형-회피형 싸이클을 빙.. 썸머의 강의가 트렌스에듀 온라인강의 사이트에도 오픈했어요! // 심리조종자가 당신을 조종하는 법 사실 제가 요즘 괴롭힘으로 일을 거의 못하고 있어요. 1:1 코칭은 잠정적으로 중단하고 법적 대응과 요양에 치중하고 있어요 ㅠㅠ 1:1 코칭은 나중에 오픈하게 되면 공지 올릴게요. 그래도 저의 콘텐츠를 아껴주시고 사랑해주시는 분들이 많아 감사한 마음이 커요. 저를 '오리지널'이라고 부르며 '자신은 오리지널의 진가를 믿는다'고 응원해주시는 트랜스에듀 양재호 대표님의 제안으로 사이다힐링의 유료 강의가 트랜스 에듀 사이트에도 오픈하게 되었습니다 ^^ http://www.transedu.net/study/class_view.asp?idx=191&categbn=70 트랜스에듀 온라인강의 [패키지] 나를 휘두르는 심리조종자 벗어나기 강좌명 : [패키지] 나를 휘두르는 심리조종자 벗어나기 수강일 : 90일 구성 : .. 사이다힐링 심화영상 // 심리조종자 나르시시스트와의 Unchain 초기 영상인데 굉장히 많은 사랑을 받았던 나르시시스트의 조종언어 시리즈예요. 나르시시스트 부모(엄마) 시리즈 영상과 함께 초창기 사이다힐링의 주축을 담당했던 시리즈였어요. (나르시시스트 부모(엄마) 시리즈는 상당 부분이 책으로 출간되면서 작년 초, 멤버쉽 회원 전용 영상으로 전환을 하였네요 ^^;) 하지만 초기 영상이다 보니 저도 '이 주제에서 이 사례를 쓸걸, 이렇게 설명할걸..' 하는 아쉬움도 많았고 편집이 아무래도 미숙하다보니 화면 비율도 안맞고 음성 컷편집도 끊기고 하면서 저를 가장 많이 악플에 시달리기도 한 녀석들이었어요. 그래서 많은 고민 끝에 영상을 모두 새로 녹음했구요. 예전에 비해서는 여러모로 산뜻하게 그리고 내용도 Upgrade를 하였습니다. 작년 9월부터 시작한 작업인데... 이제야 .. 전자책 출시_우리 엄마는 코디일까? 나르일까? 저희 엄마는 썸머님이 드신 사례처럼 심각하지는 않아서요. 나르시시스트 항목 중 아닌 부분이 몇 개 있긴 하거든요. 엄마는 그래도 매년 김치도 담가주시고, 챙겨주신게 많아요. 코디펜던트에 대한 개념을 소개하고 나누면서 저는 우리들의 마음이 더 홀가분해질 것이라 생각했습니다. 하지만 나의 소중한 사람이 의도적으로 악한 일을 행한다는 사실을 믿을 수 없는 정직하고 양심적이고 평화를 추구하는 코디펜던트 딸들을 더 혼란스럽게 하였습니다. 여러분이 느끼는 감정은 모든 분들이 느낀답니다. 내가 너무 과하게 생각하는 것은 아닐까? 죄없는 사람을 규정 짓는 것은 아닐까? 나의 생각과 판단을 다시 돌아보고 검토하고 검열합니다. 우리는 큰 상처를 받거나 손해를 보는 이상 남에게 의도적으로 해를 끼치지 않기 때문입니다. 혹시.. 책임감이 버거울 때 │ 코디펜던트 탈출 프로젝트 step 3. 맡김/내려놓기 우리가 하나님을 이해하듯, 하나님의 돌보심에 우리의 의지와 생명을 맡기기로 결정했다. Made a decision to turn our will and our lives over to the care of God as we understood God. CODA의 12 Step Program 중, Step 3 "썸머야, 너는 왜 기도하는데 기도를 하고 맡기지를 못해?" 제 고민을 들어주던 친구가 이런 이야기를 했습니다. 제가 책임질 수 없는 가족의 영역이었고, 이를 위해 간절히 기도했습니다. 그 친구는 여기까지가 저의 역할이라고 말해준 것이죠. 하지만 저는 그러지 못했습니다. 제가 해줄 수 없는 가족의 경제적인 문제나 건강 문제를 개입하고 도아주어 방법을 찾고 싶었습니다. 하지만 20대 초반인 제가 할 수.. 강의 후기 작성 하고 커피 기프트콘 받으세요 ~ 코디펜던트 탈출 프로젝트, 심화 영상을 구입하여주신 분들께 진심으로 감사드립니다. 벌써 판매를 시작한지 2주가 흘렀네요 ^^ forms.gle/b9cHQ1CDRoGCYRt96 유료 영상 후기 이벤트 선착순 20분께 드리려고 합니다 ^^ 많이 응모해주세요! 상품은 '커피 기프트콘'이며, 남겨주신 핸드폰 번호로 발송드립니다. docs.google.com 구매평을 남겨주시는 분께는 커피 기프트콘을 보내드리는 이벤트를 진행합니다. (편의점 커피 아닙니다 ㅎㅎ) 사이트에서 상품 구입 페이지를 클릭하시면 을 보거나 남기실 수 있습니다. 구매평을 남기신 후, 정확한 상품 발송을 위해 위의 링크 버튼을 눌러 정보를 입력해주세요. 선착순으로 30분께 드리겠습니다. 감사합니다 ^^ [PC 버전] [모바일 버전] 강의 소개.. 코디펜던트 탈출 프로젝트 step 2. 부족함을 인정하기 우리는 나 자신보다 더 위대한 힘이 우리의 생각과 생활을 정상적으로 회복시킬 수 있다고 믿는다. Came to believe that a power greater than ourselves could restore us to sanity. CODA의 12 Step Program 중, Step 2 2단계는 우리의 전능한 힘/나 보다 더 위대한 힘이 우리를 회복해줄 것을 믿는 것입니다. 코디펜던트는 우리가 스스로 억지로 혼자서 변화를 만들어내야한다고 생각하기 쉬워요. 우리는 우리의 몫(12 Step을 밟아나가기)을 하구요. 그리고 변화는 전능한 힘의 영역입니다. 여러분들이 믿고 맡기고 내려놓을 수 있는 대상은 누구인가요? 저는 이렇게 답해보았습니다. 나는 시간이 우리의 생각과 생활을 정상적으로 회복시킬 수 .. 코디펜던트 탈출 프로젝트 step 1. 진실을 인정하기 우리는 나의 문제자/학대자/중독자에 대처할 힘이 없으며, 우리의 삶은 이미 제어하기 어려운 지경이 되었음을 인정한다. We admitted we were powerless over others – that our lives had become unmanageable. - CODA의 12 Step Program 중, 1 Step https://vimeo.com/445177015 ↑↑↑↑↑↑↑↑ 1단계 영상은 샘플 영상으로 볼 수 있게 하였습니다. 위의 링크를 클릭하셔서 봐주세요 ^^ 내가 집착하고 통제하려하고 간섭하려하는 그 대상, 문제, 사람은 무엇인가요? 여러분만의 Step 1 문장을 완성해보세요. 저는 이렇게 답했습니다. - 내가 코디펜던트 성향에서 회복하지 못한다면, 내 삶은 점점 통제 불가능해질 .. 이전 1 2 다음
