본문 바로가기

자료

 (147)
나는 회피형 남자와 결혼했다 (6) // 내 잘못이 아니야! https://class101.page.link/dQX2 내 연애는 왜 불안할까? 상처받은 어른을 위한 | 썸머 를 보며 반대로 위로 받는 어른들 '우리 가족이 저런 솔루션을 받았으면 어땠을까' 상상하며 아직 아파하는 여러분을 위해 어른을 위한 상담 클래스를 오픈합니다. 진짜 나는 class101.net 남편과 연애를 하면서 나는 감정 폭발이 잦았다. 사실 내가 안정적인 가정에서 안정형 애착을 획득하였다면 나는 이런 방식으로 연애를 하였을 것이다. 1. 나의 입장을 차분하게 전달한다. 2. 받아들여지지 않을 경우, 관계를 종료한다. 하지만 나는 역기능 가정에서 혼란형(불안+회피) 애착을 획득하여 어느 정도가 참고 견딜 수 있는 수준의 장단점인지 알지 못했다. 나는 다음과 같은 행동으로 연애를 하였다. 1..
나는 회피형 남자와 결혼했다 (5) // 똥고집에 지칠대로 지쳐버리다 https://class101.page.link/dQX2 내 연애는 왜 불안할까? 상처받은 어른을 위한 | 썸머 를 보며 반대로 위로 받는 어른들 '우리 가족이 저런 솔루션을 받았으면 어땠을까' 상상하며 아직 아파하는 여러분을 위해 어른을 위한 상담 클래스를 오픈합니다. 진짜 나는 class101.net 누구나 연애하면서 결혼 준비하면서 그리고 결혼하면서 싸운다고 들었다. 그 말은 큰 위로가 되었다. 하지만 나에게는 옳지 못한 충고였다. 왜냐하면 회피형이었던 남편은 자신의 감정이나 생각을 억누르기 때문에 그리고 자신을 보호하고 방어하기 위해 자신은 옳고 남들이 틀렸다는 생각을 가지고 있기 때문에 회피형이었던 남편은 적절하게 자신의 욕구와 필요를 연인이었던 나와 조율하는 방법을 애초에 몰랐기 때문이다. 싸..
나는 회피형 남자와 결혼했다 (4) 감정의 기복이 없어 안정감을 주었던 회피형 남편 나는 역기능 가정에서 성장하였다. 나의 부모 중 한명은 감정의 기복이 심했고 집착이 과도했다. 다른 부모 중 한명은 감정 표현이 서툴렀고 방임을 했다. 나는 감정을 폭발적으로 표현하거나 표현하지 않는 법은 알았으나 적절하게 감정을 표현하는 방법은 알지 못했다. 나는 집착과 통제하는 법과 무관심하는 법은 알았으나 적절하게 도움과 가이드를 주면서도 독립적인 개인으로 관계를 맺는 법은 몰랐다. 그런 나에게 감정의 기복이 심하지 않으면서도 일정 거리를 유지하며 내 곁을 떠나거나 잠수타지 않는 남편은 그 나름대로 원가정에 비해서 안정감을 주었다. 나는 남편과의 관계에서 서운하거나 화가 나는 일이 많았지만 내가 평생 경험했던 관계는 학대적이거나 방임적이었기 때문에 이 정도면 꽤나 괜찮은 관계라는 생각을 하게 되었다..
나는 회피형 남자와 결혼했다 (3) // 성공한 회피형은 사회적으로 성공했다! 딸은 아버지같은 남자와 결혼한다는 말이 있다. 나의 결혼 기준은 이런 속설을 어떻게 해서든 벗어나기 위한 발버둥이었다. 그저 우리 아빠와 다르기만 하면 되었다. 남편에게서 가장 좋았던 면은 "성실함"이었다. 책임감이 있었고, 근면하고 성실했다. 그 점이 참 좋았다. 이 부분이 내 아버지는 아무리 노력하여도 갖지 못했던 남편의 놀라운 자산이고 재능이었다. 하지만 "의사소통"과 "문제해결"에 있어 나는 결국 나의 아버지와 같은 남자와 결혼을 하게 되었다. 분명 나의 아버지와는 달랐다. 방문을 닫고 들어가 숨지 않았고 내가 하는 말을 '그만해!'라는 한마디로 끊지도 않았다. 나의 아버지는 부모로서 그리고 성인으로서 해결해야할 문제나 짊어져야할 책임에 대해서도 '그만해!' 한 마디로 모두 벗어나 숨어버렸었다. ..
나는 회피형 남자와 결혼했다 (2) // 회피형 남자가 매력있다? 회피형은 강한 자기 확신을 가지고 있다. 자기 자신에 대해 그리고 자신의 선택에 흔들림이 없다. 회피형이 보여주는 자신감 넘치는 모습은 멋지다. 회피형이라고 하여 히키코모리 같은 은둔형 외톨이만 있는 것은 아니다. 학교 생활이나 사회 생활을 성공적으로 해내는 '성공적인 회피형'들이 존재한다. '성공적인 회피형'은 깊은 정서적 교류는 어렵지만 사람들과 어울리며 시간을 허송세월하는 대신 업무와 취미, 학업에 열중하므로 높은 성과를 보이는 경우가 많다. 또한 회피형이 보여주는 사회성은 연인이나 부부로서는 다소 부족하지만 학교나 직장 내에서의 관계를 유지하기에는 충분하다. 아니, 사회에서는 유쾌하고 리더쉽있는 사회성 가면을 쓴다. 나도 그런 모습을 보고 남편에게 이끌렸다. 나는 불안형과 회피형을 모두 가지고 있..
회피형 남자와 결혼했다 (1) // 나는 왜 이 사람과 결혼했지? #회피형 남편과 결혼한 이야기 시작은 우연히 본 드라마에서였다. 에릭과 서현진 주연의 을 보고 있었다. 극 중, 에릭이 서현진의 팔에 몰래 팔찌를 채워주는 장면이 나왔다. 자신의 손목에 뭐가 둘러지는지 모르는 서현진은 "이거 수갑이야?"라고 묻는다. 자신의 손목에 채워진 것이 팔찌라는 것을 확인한 서현진은 매우 신이나고 행복해했다. "저 팔찌 브랜드로부터 PPL을 받았겠지" "저런 로맨틱한 이벤트는 드라마니까 가능한거겠지" 이렇게 생각을 했다. 그런데 괜시리 눈물이 났다. 내 남편이 에릭이 아니라 운 것도 아니고 팔찌가 없어서 운 것도 아니다. 그냥 저렇게 소소한 행복을 나는 누릴 수 없구나 이런 부부 관계를 유지하며 살아야하는구나 내가 불쌍해서였다. 남편은 깜짝 이벤트나 로맨틱한 행동을 잘 하지 못했다..
역기능가족 역할 5. 스케이프고트 희생양 #내면아이 유형 5️⃣ #희생양 #스케이프고트 가족의 역기능을 감추기 위해 🔥 문제에 대한 비난을 받는다 🔥 쉬쉬하는 문제를 공론화한다 🔥 갈등의 중심에 선다 💧 가족 중 가장 많은 상처를 받는다 💧 역기능 가족을 가장 먼저 탈출한다 💧 가족 중 가장 성공하기 어렵다 ...... 내면아이 희생양으로 인해 외롭고 연인에게 상처를 주게 된다면 프로필 링크로 #클래스101 #불안정애착 솔루션 샘플영상 확인해주세요😽 https://class101.page.link/dQX2 내 연애는 왜 불안할까? 상처받은 어른을 위한 | 썸머 를 보며 반대로 위로 받는 어른들 '우리 가족이 저런 솔루션을 받았으면 어땠을까' 상상하며 아직 아파하는 여러분을 위해 어른을 위한 상담 클래스를 오픈합니다. 진짜 나는 class101...
역기능 가족의 역할 4. 돌보는 아이 #내면아이 유형 4️⃣ 돌보는 아이 가족의 역기능을 감추기 위해 🔥 부모에게 부모가 되어준다 🔥 형제자매를 돌봐준다 🔥 누가 아프면 병수발을 한다 💧 #공의존 #코디펜던트 성향을 갖는다 💧 착취적이거나 학대당하는 관계가 반복된다 💧 다른 사람을 돕는 직업을 갖는다 ...... 내면아이 돌보는 아이로 인해 외롭고 연인에게 상처를 주게 된다면 프로필 링크로 #클래스101 #불안정애착 솔루션 샘플영상 확인해주세요😽 https://class101.page.link/dQX2 내 연애는 왜 불안할까? 상처받은 어른을 위한 | 썸머 를 보며 반대로 위로 받는 어른들 '우리 가족이 저런 솔루션을 받았으면 어땠을까' 상상하며 아직 아파하는 여러분을 위해 어른을 위한 상담 클래스를 오픈합니다. 진짜 나는 class101...
도박 중독자의 가족이 걸리는 병 _ 공동 의존증 (코디펜던트) 카카오 웹툰을 보다가 우연히 발견하게 된 #도박중독자의가족 그리고 다른 분들께도 몇 번 추천을 받았어요 ^^ 아무래도 구독자분들과 저는 통하는 부분이 있는 것 같아요. https://webtoon.kakao.com/content/도박중독자의-가족/2719 도박중독자의 가족 | 카카오웹툰 평범하게 오손도손 살고 있던 가족들은 난생처음 '도박중독'이란 병에 맞닥뜨린다. 자신의 병을 인정하고 싶지 않았던 중독자와 그를 가족으로 끝까지 믿고 싶었던 가족들의 삶은 결국 산산이 webtoon.kakao.com 단행본으로 나온다는 소식에 달려가보니 그래제본소 펀딩이 먼저 진행되더라구요~ 그래서 펀딩하고 오매불망 기다리고 있었답니다. 펀딩 본에는 이렇게 웃고 있는 가족 커버가 있어서 행복한 가족 모습으로 소장하고 싶었..
역기능 가족의 역할 3. 마스코트 / 광대 #내면아이 유형 3️⃣ 마스코트 or 광대 가족의 역기능을 감추기 위해 🔥 유머로 문제를 외면하게 돕는다 🔥 애교로 학대를 피한다 🔥 가족의 행복을 책임진다 💧 #가면증후군 을 경험할 수 있다 💧 다른 사람을 즐겁게 해주는 직업을 갖는다 💧 과도하게 미성숙한 성인이 된다 ...... 내면아이 마스코트로 인해 외롭고 연인에게 상처를 주게 된다면 프로필 링크로 #클래스101 #불안정애착 솔루션 샘플영상 확인해주세요😽 https://class101.page.link/dQX2 내 연애는 왜 불안할까? 상처받은 어른을 위한 | 썸머 를 보며 반대로 위로 받는 어른들 '우리 가족이 저런 솔루션을 받았으면 어땠을까' 상상하며 아직 아파하는 여러분을 위해 어른을 위한 상담 클래스를 오픈합니다. 진짜 나는 class10..

티스토리툴바